سویق عدس یکی از فرآورده‌های طبیعی و سنتی است که از آسیاب کردن و تفت دادن عدس به دست می‌آید. این محصول، به‌عنوان یک مکمل غذایی طبیعی، دارای خواص فراوانی بوده و در طب سنتی برای تقویت بدن، بهبود عملکرد سیستم گوارش و کاهش حرارت بدن توصیه شده است. در این مقاله، به معرفی کامل سویق عدس، خواص، طبع و گروه‌های مناسب برای مصرف آن می‌پردازیم.
سویق عدس یک پودر مقوی و سالم است که از عدس تهیه شده و بدون هیچ افزودنی شیمیایی، ارزش غذایی بالایی دارد. این محصول به دلیل داشتن فیبر بالا، پروتئین، مواد معدنی و ویتامین‌های موردنیاز بدن، یک گزینه مناسب برای تقویت عمومی بدن محسوب می‌شود. از سویق عدس می‌توان به‌صورت خشک یا همراه با شیر، عسل و سایر مواد غذایی استفاده کرد.
تومان210.000 – تومان810.000
سویق عدس یکی از فرآورده‌های طبیعی و سنتی است که از آسیاب کردن و تفت دادن عدس به دست می‌آید. این محصول، به‌عنوان یک مکمل غذایی طبیعی، دارای خواص فراوانی بوده و در طب سنتی برای تقویت بدن، بهبود عملکرد سیستم گوارش و کاهش حرارت بدن توصیه شده است. در این مقاله، به معرفی کامل سویق عدس، خواص، طبع و گروه‌های مناسب برای مصرف آن می‌پردازیم.
سویق عدس یک پودر مقوی و سالم است که از عدس تهیه شده و بدون هیچ افزودنی شیمیایی، ارزش غذایی بالایی دارد. این محصول به دلیل داشتن فیبر بالا، پروتئین، مواد معدنی و ویتامین‌های موردنیاز بدن، یک گزینه مناسب برای تقویت عمومی بدن محسوب می‌شود. از سویق عدس می‌توان به‌صورت خشک یا همراه با شیر، عسل و سایر مواد غذایی استفاده کرد.
یکی از خواص اصلی سویق عدس، کاهش گرمای بدن است. این خاصیت به‌خصوص در افرادی که دچار گرمای زیاد درونی هستند یا در فصول گرم سال به دنبال یک خوراکی خنک‌کننده هستند، اهمیت زیادی دارد.
سویق عدس به‌دلیل داشتن فیبر، به بهبود عملکرد دستگاه گوارش کمک می‌کند. این محصول برای رفع مشکلاتی مانند سوزش معده، اسیدیته بالا و رفلاکس معده مفید است.
عدس یکی از منابع طبیعی کربوهیدرات‌های پیچیده است که به آرامی جذب می‌شوند و مانع از افزایش ناگهانی قند خون می‌گردند. بنابراین، سویق عدس برای افراد مبتلا به دیابت یا کسانی که به دنبال تنظیم قند خون خود هستند، انتخاب مناسبی است.
به دلیل وجود آهن گیاهی در عدس، مصرف سویق عدس می‌تواند به بهبود کم‌خونی کمک کند. مصرف این محصول در کنار منابع غنی از ویتامین C می‌تواند جذب آهن را افزایش دهد.
سویق عدس حاوی پروتئین‌های گیاهی و مواد معدنی مفید مانند فسفر و کلسیم است که در رشد و تقویت استخوان‌ها و عضلات نقش مهمی دارند. این ویژگی باعث می‌شود سویق عدس برای کودکان در حال رشد و ورزشکاران بسیار مناسب باشد.
عدس به‌عنوان یک ماده غذایی کم‌سدیم و سرشار از پتاسیم، می‌تواند به کاهش فشار خون بالا کمک کند. بنابراین، مصرف سویق عدس برای افرادی که از فشار خون بالا رنج می‌برند، توصیه می‌شود.
وجود ویتامین‌ها و مواد مغذی مختلف در سویق عدس به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کرده و بدن را در برابر بیماری‌ها مقاوم‌تر می‌کند.
از نظر طب سنتی، سویق عدس دارای طبع سرد و خشک است. به همین دلیل، برای افرادی که دچار گرمی بدن هستند، بسیار مفید است. همچنین، این محصول برای کاهش التهاب و حرارت بدن به‌کار می‌رود. افرادی که طبع سردی دارند، بهتر است آن را با مصلحات گرم مانند عسل یا خرما مصرف کنند تا تعادل مزاجی حفظ شود.
به دلیل طبع سرد و خشک، سویق عدس برای افرادی که دچار گرمی بدن، التهابات و حرارت زیاد هستند، توصیه می‌شود.
با توجه به تأثیر سویق عدس در تنظیم قند خون، این محصول برای افراد دیابتی مناسب است. مصرف آن می‌تواند به کنترل قند خون کمک کند و از نوسانات شدید گلوکز جلوگیری کند.
افرادی که از رفلاکس معده، اسیدیته بالا و مشکلات گوارشی رنج می‌برند، می‌توانند از سویق عدس برای بهبود عملکرد معده و گوارش خود استفاده کنند.
سویق عدس با دارا بودن پروتئین گیاهی، فسفر و کلسیم، یک منبع تغذیه‌ای عالی برای ورزشکاران و کودکان در حال رشد محسوب می‌شود.
سویق عدس با داشتن آهن گیاهی، به بهبود کم‌خونی کمک کرده و انرژی بدن را افزایش می‌دهد.
سویق عدس به‌عنوان یک ماده غذایی کم‌کالری و غنی از فیبر، می‌تواند احساس سیری را افزایش داده و از پرخوری جلوگیری کند.
سویق عدس یک محصول طبیعی و مقوی است که فواید زیادی برای سلامت بدن دارد. از کاهش حرارت بدن گرفته تا تنظیم قند خون و تقویت سیستم ایمنی، این محصول می‌تواند یک گزینه عالی برای همه گروه‌های سنی باشد. اگر به دنبال یک محصول سالم و ارگانیک هستید، حتماً به فروشگاه حجره ابوتراب سر بزنید و انواع محصولات طبیعی را مشاهده کنید. همچنین، می‌توانید با انجام آزمون مزاج‌شناسی در سایت ما، از مناسب‌ترین مواد غذایی برای بدن خود آگاه شوید. نظرات و تجربیات خود را در قسمت کامنت‌ها با ما به اشتراک بگذارید!
در این حجره که به نام مولی الموحدین امیرالمومنین صلوات الله علیه نام گذاری شده است، تمام تلاش ما پیدا کردن و ساختن بهترین کیفیت با بهترین طعم ها به سبک مادربزرگ های قدیمی و البته با چاشنی کاملا علمی هستیم.
در اینجا ما به جای شما با کلی زحمت و وسواس در انتخاب سالم ترین مواد، به شما تضمین میدهیم بهترین و سالم ترین و خوشمزه ترین چیزی رو از ما دریافت خواهید کرد که طعم شیرین نوستالوژی خانه های گلی قدیمی رو برای شما زنده خواهد کرد.
نقد و بررسی‌ها
محبوبه خلیلی (خریدار محصول) –
خیلی حرفه‌ای و کاربلد هستید، مرسی.
سیما بهمنی (خریدار محصول) –
احترام به مشتریتون مثال‌زدنیه، آفرین.
ساسان محمدنیا (خریدار محصول) –
محصولی که دریافت کردم کیفیتش خیلی بالاست.
سمیه اکبریان (خریدار محصول) –
واقعا از خریدم راضی‌ام، تجربه خیلی خوبی بود.
یاسین دهقانی (خریدار محصول) –
واقعا بی‌نقص بود، هیچ ایرادی نمی‌شه گرفت.