روتین بهداشت فردی

روتین بهداشت فردی

روتین بهداشت فردی از نظر طب سنتی مقدمه بهداشت فردی، یکی از مهم‌ترین اصول حفظ سلامتی است که در طب سنتی جایگاه ویژه‌ای دارد. رعایت یک روتین بهداشت فردی بر اساس آموزه‌های طب سنتی، نه‌تنها باعث پاکیزگی بدن می‌شود، بلکه تعادل طبع و سلامت روح و روان را نیز بهبود می‌بخشد. در این مقاله، به […]